弊社職員の健康管理の一環として、
富士宮市役所 健康増進課主催の　職場で健康講座　に応募し、
同課の保健師さんより、糖尿病についてお話いただきました。

職員へは健康診断の結果と一日の食事の写真を用意してもらい、
基準範囲についてや📉理想的な食事のバランス🍚を見比べながらお話していただきました。

富士宮市は、2019年度特定健診では肥満・糖尿病や高血圧症の人が
県平均より多いとの結果があったとのこと！

現代病ともとばれる生活習慣病は今の時代、他人事ではありません。

コンビニ食などでもバランスの良い組み合わせのご提案があり、
簡単に気軽に取り入れていける内容だったので、すぐに取り組んでいきたいと思います。

そのほかにも、
缶コーヒーや炭酸飲料に含まれる砂糖の量の見本や
受動喫煙などでニコチンやタールで真っ黒になった肺のレプリカが展示されており、
職員は真剣に見ておりました。

今後も定期的に講座を開催し、健康増進に社員全員が取り組んでいければと思います。